si je ne me trompe pas, car ça fait un bout de temps que je ne l'ai plus fait.
Tu appui sur les deux boutons de remise à zéro des compteurs, il faut maintenir la pression jusqu'à ce que l'heure clignote, ensuite avec le bouton gauche tu passes des heures aux minutes, avec le bouton droit tu fais défiler les minutes ou les heures choisis, quant tout est ok, tu ne touche plus rien, au bout de quelques secondes ( une dizaine) l'heure ne clignote plus. elle reste calé sur celle choisie